Nature et Pattes
La Naturopathie
Qu’est ce que c’est ?
La naturopathie, hygiène et médecine naturelle, envisage le corps dans sa globalité.
Physique, Physiologique et psychique.
Pratiques
La naturopathie est un ensemble de pratiques visant à aider l’organisme à guérir de lui-même par des moyens exclusivement naturels.
Force Vitale
La naturopathie repose sur une théorie selon laquelle la force vitale peut permettre de guérir spontanément.
Renforcer
Elle consiste à renforcer les réactions de défense de l’organisme par diverses mesures d’hygiène (diététique, musculation, relaxation, massages, etc.)
Naturel
Aidées par les seuls agents naturels (plantes, eau, soleil, air pur, etc.)
Comment ça fonctionne ?
Le Terrain - La Vitalité
La première chose qu’il est important de faire est de connaître le terrain. Il équivaut à un ensemble de critères qui permettent de conserver ou de restaurer la santé : le capital santé, les prédispositions ou fragilités (le tempérament), les comportements individuels... C’est ce qui définit la vitalité.
Prenons une image, la vitalité est comparable à une bougie. Elle s’allume à la conception, le père et la mère lui fournissent un capital vital héréditaire. Pour ne pas que la bougie fonde trop rapidement, il faut l’économiser.
La solution est d’alimenter le mieux possible, via :
- une alimentation vivante
- une bonne respiration,
- des activités physiques adaptées,
- le contact avec la nature,
- des émotions et des pensées positives.
Ces éléments constituent l’hygiène vitale. Et c’est le but de la naturopathie : aider la personne a trouver les bons éléments pour faire vivre cette bougie.
Les quatre lois de Santé
Sur lesquelles s’appuyer pour aller mieux
Bien se
Nourrir
Hygiène Alimentaire
Vise à apporter en quantité suffisante et en qualité toutes les substances nécessaires à l’organisme et ainsi assurer la croissance, le renouvellement des cellules et une élimination adéquate.
Bien
Eliminer
Hygiène Emonctorielle
Le but est d’éliminer correctement et de la bonne façon les différentes toxines du corps.
Se Reposer
Se Recharger
Physique et Nerveux
Peut être résumé avec les mots suivants :
- respirer
- bouger
- se relaxer
- se recharger
Se Recentrer
Se Réharmoniser
Psychoemotionnel
Prendre conscience de ses émotions, de ses croyances, issues de notre histoire émotionnelle et familiale, pour « désactiver » celles qui ne nous sont pas propres.
Les Séances proposées
Bilan de Vitalité
Objectif : Définir un niveau de vitalité, la constitution, les faiblesses, les carences etc…
Elaboration : Plan de vitalité unique
Proposition : Plan d’hygiène vitale personnalisé
Séances Suivi
Objectif : Débarrasser l’organisme des substances toxiques et toxiniques et rétablir l’équilibre du terrain
Elaboration : Plan de cures sur le moyen et long terme
Proposition : différentes approches à utiliser, aromathérapie, réflexologie plantaire, sophrologie etc…
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